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​コース

​〜私たちと一緒に”健康的なカラダ作りを目指しませんか？”〜

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​プライベート会員

パーソナルトレーニングを受講するときの悩みである、『続くかどうか分からない…』『料金が高い…』『本当に効果があるの…？』などといったイメージを全て払拭いたします。

​ダイエットコース

"無理なく"かつ”健康的”に痩せることを目指すダイエットコースです。短期間での食事・体質改善ではなく、長期的に身体が変化するようにアドバイスさせて頂きます。

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​ストレッチ会員

パーソナルトレーニングとは違う角度から体質改善を目指し、肩こり・腰痛の改善からスポーツのパフォーマンスUPまで、あらゆるご要望にお応えいたします。​

​ピラティス会員

ピラティスパーソナルでは、お客様1人1人のカラダの状態や目的に合わせて、フォーム・呼吸・負荷を細かく調整できます！グループレッスンでは出来ない、マンツーマンだからこそ、姿勢の癖や筋力の左右差を見逃さず、最短で効果を実感できます！

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