ビーチでヨガ

男女年齢関わらず大歓迎

​あなただけのプライベートヨガ

健康屋ヨガ 

ヨガにより期待できる効果

・柔軟性の改善

・姿勢の改善

・自律神経改善

・ストレス軽減

・ホルモンバランス改善

など、様々な体への作用が期待できます。パーソナルトレーニングをしながら、定期的なヨガでリフレッシュしてみませんか?筋トレだけではなく、月に1、2回のヨガで体のリズムを整えましょう。

 

康屋ヨガの受講方法

◆会員の方

プライベート会員(月4回、月2回)

・月間回数を1回利用する事で、ヨガにご参加頂けます。

・当日キャンセルは1回利用となります。

・1回ずつのご予約となります。

・ヨガ実施時間に関わらず1回利用となります。

追加利用料

・3,630円(税込)/回

・回数券(5回)16,500円(税込)

※回数券は、トレーニングと併用可

◆会員外の方

利用料金

・4,180円(税込)/回

・回数券(5回)19,250円(税込)

※回数券は、トレーニングと併用可

・1回ずつのご予約となります。

・ヨガ実施時間に関わらず1回利用となります。

<お申込方法>

会員外の方で、ヨガに参加ご希望の方は、弊店までお電話にてご予約下さい。

ご不明な点なども、お気軽にお問い合わせ下さい。

11月のヨガスケジュール

①11月3日(水・祝)

11時00分~11時45分

②11月24日(水)

10時00分~10時45分

<ストレッチングヨガ>

◆内容

ストレッチ効果の高いポーズを取り入れ、簡単なヨガポーズと共に体の疲れを解消します。

◆担当

Eimi インストラクター

③11月13日(土

16時30分~17時15分

④11月18日(木)

16時00分~16時45分

<ビギナーヨガ>

◆内容

ヨガの基本の動作を、一から取得したい方向けの初心者の方でも安心のクラスです。

◆担当

​東渕 インストラクター